Je ne sais pas s’il est bien militant de parler de régime au lendemain de la journée des droits de la femme, mais bon, c’est aujourd’hui que ça me monte à l’esprit .

Je ne suis pas une nana grosse. Je ne vais pas tourner autour de ma fausse modestie, je ne vais pas minauder, clairement, je ne suis pas en surpoids (ou alors rien de catastrophique). Mais je ne prétends pas être non plus super bien gaulée.  J’ai 33 ans, j’ai connu un certain nombre de grossesses et il est visiblement très loin le temps où je m’empiffrais de gaufres au Nutella en perdant deux kilos le lendemain. J’ai du bide, mes cuisses se touchent, et quand je dis au-revoir sur le quai de la gare, j’ai la peau du bras qui suit son propre rythme ! Malgré ces aspects peu glamour, ma silhouette reste très normale et j’ai même de gentilles personnes qui seraient capable de me faire croire qu’elle est jolie (je veux dire, sans chantage aux muffins…)

Dans tous les cas, je ne me plains pas. J’ai perdu cette habitude plutôt féminine de ne JAMAIS se trouver à son goût quand j’ai réalisé qu’au final, on se trouvait toujours mieux avant. A 20 ans, je me pensais trop grosse. Et maintenant, quand je regarde les photos, je me dis que je voudrais bien être grosse comme ça. Je ne portais pas de fringues trop courtes, alors que j’aurais pu, je ne me pensais pas assez bien pour tel mec, alors que bon, ça ne portait pas forcément à conséquence. Du coup, j’extrapole. Certainement que quand j’en aurais 40, je voudrais avoir la silhouette de mes 30, celle qui me gonfle actuellement quand je croise un miroir. Alors j’essaye de ne pas pointer du doigt plus que de raison mes défauts et de profiter des qualités actuelles.

Il n’empêche, je fais attention, même si je n’aime pas trop cette expression (« faire attention »). Je trouve qu’elle véhicule une notion de danger et de culpabilité qui est vite anxiogène. Mais dans son sens premier, elle est néanmoins juste. Si je fais des efforts pour être copine avec mon corps et ses défauts, ce n’est quand même pas pour qu’il en profite et qu’il ramène tout un tas d’autres pénibles : bourrelets, cellulite ++, rides disgracieuses, j’en passe et des meilleurs. Du coup, je suis motivée pour éviter de manger n’importe quoi.

Enfin… je suis motivée surtout le matin. Ensuite, ça part en cacahuète (et Dieu sait que c’est gras, la cacahuète). Je vous fais un petit scenario d’une journée type ?

Le matin, je monte sur ma balance. Ou je rentre dans une robe un peu serrée. Ou je me croise dans un miroir en sortant de la douche (c’est au choix et c’est infini…)
Oh my god !!!! Purée, c’est décidé, je me mets au régime !
Pour ce petit déjeuner, je suis ultra raisonnable. Un yaourt, une pomme et une biscotte sans beurre. Et j’ai le menton haut perché quand je passe devant la boulangerie qui répand traitreusement ses odeurs délicieuses. Je suis déterminée, je suis inflexible, je suis droite comme un I dans sa tombe !
A midi, j’ai faim, mais je suis très raisonnable. Je ne vais pas gâcher tout ce bel enthousiasme matinal, je ne suis que volonté, force et diététique ! Je ne finis même pas mes pâtes servies avec mon sauté de dinde ! Et je ne prends pas de dessert.  Je m’épate moi-même de tant d’abnégation. Un vrai Jedi de la nutrition. Je m’aime je crois…
A quatre heures… heu… mais non voyons, je n’ai plus 10 ans, je ne fais pas quatre heures. Enfin… disons que je ne le fais plus. Je n’accompagne pas les copains au distributeur de sucreries. Je suis vraiment impressionnante. Mais j’ai quand même bien les boules…
Le soir, le ras-le-bol m’envahit. Purée, c’est chiant un régime ! Mais j’engloutis avec résignation ma salade de concombre à la sauce yaourt-citron. Et je prends qu’un seul morceau de pain pour éponger mon assiette. Je pleure en regardant mon mec finir le plat de gratin dauphinois.
Le soir, c’est cruel. Zhom s’avance vers moi et me propose un Magnum. Il me le pose sur le canap, me dit qu’on a de nouveaux épisodes de notre série chouchou à regarder. Comment voulez-vous que je résiste ??? Surtout qu’ensuite, il revient avec un plaid bien chaud et la bonbonne remplie d’Haribo, de Carambar, de nougats et de chocolat aux grosses noisettes… A ce moment là, j’ai perdu.
L’orgie commence.

Et le lendemain, je me réveille et je redéclare la guerre aux kilos superflus ! Finis les excès ! F I N I !!

Et votre chrono-nutrition à vous, ça donne quoi ?

(Un petit lien pour la vraie)